艾比（凯瑟琳·海格尔 Katherine Heigl 饰）是同事眼中的完美女神，作为早间电视节目制作人的她不仅事业有成，而且还有着一张精致漂亮的脸蛋。但令同事们困扰的是，这样完美的艾比，年近三十却依然单身。只有艾比心里清楚，自己之所以单身，是因为心目中的那个完美先生还没有出现。
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纽约长岛，1961 年夏天：青春期前的爱丽丝在街对面关注着 17 岁的谢丽尔和保龄球馆主里克的迷人爱情生活。爱丽丝帮助谢丽尔认识里克，两人的友谊也由此发展。
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佳娜（阿格莱亚·塔拉索娃 Aglaya Tarasova 饰）出生在一个非常贫困的家庭之中，在母亲的鼓励和栽培下，佳娜成为了一名花样滑冰运动员，虽然佳娜的身体条件并不是非常适合这项运动，但凭借着自己的努力，佳娜最终成功的站在了世界顶级花滑男选手里奥纳夫（米洛斯·比柯维奇 Milos Bikovic 饰）的身边，成为了他的搭档。两人通过默契十足的合作夺得了许多耀眼的成绩，彼此之间也碰撞出了爱情的火花。
